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单手三指史上最多可做多少个俯卧撑？
单手三指史上最多可做多少个俯卧撑？
2026年09月20日 18:45
有1个网友回答
网友（1）：
练2个星期能做 20-30个 先5个手指做 撑得栖起身体的重量在换3个手指做 继续加强2个手指都有可能
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