朋友被坑了，怎么办？

首先，要分析为什么会被朋友坑消费几千元。是因为自己太信任朋友，放松了警惕，让朋友得逞了，还是因为自己的行为有一些违规之处，让朋友趁机坑了自己。如果是前者的话，那么需要反思自己的信任度、警惕性和判断力，以防以后再次被人行骗。如果是后者，那么需要反思自己的行为，确保自己不再犯同样的错误。

其次，要与朋友进行沟通，弄清被坑的原因、消费情况以及对方的态度和意图。如果朋友能够承认错误并赔偿相应的损失，并道歉认错的话，那么可以考虑原谅对方，并继续保持友谊。但如果对方态度恶劣，拒绝承担责任或者拖延赔偿等，则需要保持冷静，采取法律手段来保护自己的权益。

第三，要询问专业人士的意见，以了解自己的权利和责任，并明确采取何种措施。例如，可以咨询律师、消费者委员会等机构，了解赔偿标准、维权程序和相关法律法规等，以便有针对性地保护自己的权益。

第四，要从这次消费经历中吸取教训，进一步提高自我保护意识，避免再次被人骗取财物。可以学习有关防骗技巧、消费识别能力和法律知识等，增强自我保护能力和自我意识。

总之，被朋友坑消费几千元，不仅仅是钱的问题，更是信任和友谊的问题。而处理此类问题，需要冷静分析、妥善沟通、了解权利、寻求帮助和吸取教训，并以此为基础，进一步提高自我保护能力和自我意识，以便更好地实现自我价值和安全。