我老是感觉没有精神不想出门对生活没有斗志怎么回事

情天在线告诉你 当然有的时候，我们努力了，反馈的信心总让我们失望，这个时候，不要着急，一个人在陷入情感迷雾中的时候， 你不要指望对方保持理智或者对你善意， 如果那样， 我们还努力什么呀？ 对方的口头和心里是不一样的，有的时候说的和想的截然相反，因此不要泄气，一定要按照既定原则来进行。在这里我要提醒的是：爱情没有亲情牢靠，亲情是用点点滴滴的时光和分分秒秒的相伴积累起来的， 亲情永远要比一见钟情的爱情要有力量的多。 即使是你感觉对方对你没了爱情，甚至你感觉到了没了亲情，那也许就是假象，也许对方的拒绝和冷淡也是他茫然焦虑的表现！ 不要试图去替对方去挽回他未来的情感选择是否正确， 那不是你所做的事情，你只要让自己越来越适应你们的婚姻，越来越让他感觉家的温暖就可以了，至于他将来做什么样的选择完全取决你每天为自己添加多少筹码而让对方失去多少筹码。还有的候，我们努力了，任何反馈的信息都没有，那么你可以把修复婚姻当做一项工作来做，当作提高自己能力，锻炼自己处理婚姻的机会，你要相信，任何的付出都会得到回报，在潜移默化间，在循序渐进间，你一定会给他以积极的影响，也许在某一天，某一个时间，你就会获得一个意外的惊喜。

多运动，听一些励志音乐，青春电影

经历了什么挫折吧小伙子。