这种情况是可以吃的，多注意卫生，晚上尽量选择少吃，尽量以主食和蔬果为主，少量的零食，不可过量才可，平时要多运动，增强抵抗力和促进生长发育，养成良好的生活习惯。饮食要营养合理搭配才可。平时要多注意休息，和多晒太阳，促进生长
