我好瘦,要喝什么最容易胖起来?是早上喝?还是晚上睡觉前喝?听说天天吃巧克力不健康,那天天睡觉前喝瓶

我好瘦,要喝什么最容易胖起来?是早上喝?还是晚上睡觉前喝?听说天天吃巧克力不健康,那天天睡觉前喝瓶牛奶,早餐喝瓶牛奶可以吗?还是睡觉前吃巧克力?
2026年09月27日 11:50
有5个网友回答
网友(1):

多吃脂肪多的,比如肉质品,多喝牛奶,

网友(2):

跟我一样,我也很瘦。我建议你去医院检查下,要是正常,那就没关系。人有瘦胖,正常。。

网友(3):

多运动

网友(4):

天天喝牛骨汤

网友(5):

多吃面条和希饭