黄豆,如果是自己做的,黑豆红豆绿豆豇豆泡开以后都可以做,有些人还用泡过的米!
如果一定要是豆浆的话,一般是黄豆、黑豆,因为他们含一定脂肪,而绿豆、红小豆打出来是豆沙。口感不一样。黄豆和黑豆比的话黑豆营养比黄豆好(从总体上说),但是价格贵。
用椭圆形的豆,园豆是转基因的
杂粮十豆
黄豆