这两样都是无毒的,泡酒喝没问题,不过每个人的体质不一样,这酒不一定适合你。要想保健身体,最好的办法,去找个你们当地口碑好、会把脉的中医(是把完脉不用你说就知道你问题的那种医生,而不是仅仅是诸如主任副主任之类的职称的高低)调理,就不会有问题了。