多做视唱练耳，就是要多听多唱。把音节唱熟了，唱准了。最好跟着固定音高的乐器一起练（钢琴、手风琴、电子琴都可以），一定要大声地唱出来。还要多听，先从自己熟悉的乐曲（歌）开始，练到听到音乐的声音就能唱出谱子来。这是一个慢慢积累的过程，不要着急，只要认真坚持练有两三个月就能见成效。
多唱，一开始速度可以慢，熟悉了就快了
