我在寇氏拔罐减肥,掉了7斤后,这几天一直不掉,我该怎么办?

2026年09月26日 19:34

有5个网友回答

网友（1）：

你应该到瓶颈期了，身体是一个很科学的结构。你连续几天掉了七斤，身体会出现一个自我保护机制，也就是自我保护。这时候大脑中枢神经会让你的机体代谢缓慢下来。这几天代谢慢了，所以也就不掉重了。这个期间一般一个星期左右。饮食要配合她们。

网友（2）：

不掉重的原因有很多的喔！
1、心情不好、大喜大悲、着急上火不掉秤。
2、吃太饱、饮食不按食谱不掉秤。
3、吃咸、吃甜、喝水多不掉秤。
4、便秘不掉秤。
5、做到一定时间，脂肪平衡不掉秤。
6、喝酒、喝饮料不掉秤。
7、经期或经期前后不掉秤。
8、不吃不喝不掉秤。
9、拉肚子、感冒吃其他药物不掉秤。
10，经络堵也不掉秤。你看看自己是那条做的不对来对照纠正就会掉的，配合好你的减肥师是会继续掉重的

网友（3）：

继续坚持，每个人都有个瓶颈期，坚持下来，你会得到你想要的身材

网友（4）：

坚持吧！

网友（5）：

坚持