问题分析：便秘一般是不需要吃药的，治疗便秘主要是控制饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如多食水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，山药等）。平时多加运动。意见建议：要多 喝水， 有个良好的饮食习惯； 用热茶冲蜂蜜喝效果也不错的
