怎么练单手劈砖啊?

劈砖对于实战用处不大,但你要想用来炫炫的话练习起来也不难..

中国有很多类似的功法,但大多要求练气,虽见效快,但容易出偏差..

其实你只要增强手臂的爆发力,然后不断磨练手掌的硬度,三个月左右应该可以断砖的..

手臂最简单的就是练俯卧撑了,双掌与肩同宽,下俯时呼气,上抬时吸气,慢下快起..练后注意放松肌肉..
或者是铁牛耕地,那个效果更好..

练硬度的方法很多,可以劈树,也可以在凳子上放很厚的纸, 每天早晚劈数百次,一定要注意慢慢来,由轻至重,循序渐进,练后手掌搓热按摩双手及双臂,如果能用热水泡强筋壮骨,活血话淤的中药洗水更好...

只要坚持下去..百日可小用..

要练内力，其次通过纯内功训练或借助击打沙袋使手掌肌肉密度增大就可以了。
这种功夫绝对不是骗人的，江湖卖艺的都表演过，都是自己熟识的观众提供的砖头，不可能不是好砖，碰上调皮的，还会专门挑结实的给他。
这不是什么神秘功夫，你只要长年累月的劈，时间久了，也能做到劈开一块两块砖，部队训练的都是这样。理论依据：你只要用铁锤砸的开砖，证明力量要素具备了，剩下的就是把手练硬似铁就行了。说明一点，没有内力的功夫是单纯的外功，很难劈开数块砖，而且，停练一至二年基本就会消退了。
基本功就是练气、练内力。百度一下，尽管免费的东东很难，但也可借鉴。

如果你想速成给别人表演的话那不难，把砖头放在硬台子边缘，露出三分二，其他三分一用左手按住，然后右手用力劈下，在劈到砖头的同时，左手松开，让砖头重重的打到台子上，借助台子的把砖头撞断！多练几次就可以掌握这个技巧了，不算难。只要不是湿了水的砖头都比较好弄

锻炼上肢力量的同时增加手的强度
可以先从砍木头 N张厚的纸开始
注意发力和收力 通常3个月就会了
如果只是想玩玩花什么的
教你个简单的
随便找个砖放高压锅里蒸半小时
外表没有任何变化
一指头都能戳个洞

表演的人用的砖都不是好砖。
而且也许你没注意，他们劈的时候一般是把一头放在桌子上，或者两头架起来，这样减小了难度。你要练的话先别劈，先用拳头砸。