为什么西瓜吃多了会拉肚子

吃西瓜拉肚子原因：

1、吃的西瓜放置时间过长，变质了

如果西瓜放置时间过长，就会出现变质变味等腐败现象，食用这种腐败变质的西瓜，则很容易出现拉肚子的表现。或者是，夏季在户外野餐或夜宵时，吃了不干净的西瓜（也许已经腐败、或者蝇虫光顾过）。

2、脾胃虚弱、虚寒的人过量吃西瓜

从《本草纲目》对于西瓜药性的记载可以看出，西瓜属于寒性水果，平时脾胃虚弱（食欲不好）、脾胃虚寒（怕吃凉食）、有肠易激综合征（吹凉风、精神紧张就腹泻）的人，不适合大量吃西瓜。此外，冰箱里放置过的西瓜，一定不能大量食用。

3、吃西瓜不吐籽，吞进去很多籽

如果吃进去很多西瓜籽的话，容易在肠道形成西瓜籽团，最终阻塞在肠道某处形成肠梗阻。吃西瓜没吐籽的人群中，大多数为儿童和老年人。小孩多因为不懂吐籽或不会吐籽，老年人多因牙齿脱落，分辨能力减弱而吞进西瓜籽。

扩展资料：

吃西瓜注意事项：

1、西瓜当正餐

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量，而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。

2、西瓜当宵

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了，长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚。

参考资料：人民网-吃西瓜后腹痛腹泻　可能是着了这些道儿

参考资料：人民网-吃西瓜有3大禁忌 什么人不适合吃西瓜