自傲与自卑

当别人跟我说话说的不合我意的时候，反感的情绪暴雨般袭来，这是一种什么模式呢？

他不和我意，我愤怒；他不和我一心，我伤心；他与我的观念不合，我对抗；他不是我所想象的样子，我反感。

幻想着别人和我一模一，幻想着别人如我所是，幻想着别人的一举一动，一言一行都符合我意，都听我指挥，都是我内心所想所觉，我才不会反感。

否则，波浪般的情绪澎湃而来，歇斯底里，一发不可收拾。

这是极度的自傲，觉得自己了不起，觉得自己高高在上，你就得听我的，你不听我的，我心里非常难受，不舒服。

极度的自傲的另一面是内心极度的自卑，内心的匮乏，内心的自卑，让自己去控制，去抓取，来填补自己的空虚，从而表现出来的是自傲。

出现这种情况的原因是缺爱。

没有爱才需要这份不断抓取的爱，通过抓取控制，来填补自己内心的，爱的缺失。

解决问题的办法，改变认知，没有谁能够真正的爱你，只有你自己。

爱自己，让自己时时刻刻处在那种美好的感觉中，关注自己不良的情绪，不让它伤害自己，伤害别人。

不以物喜，不以己悲，不受外界环境的影响，不受外界的控制。自己说了，外界才喜悦，自己幸福了，外界才幸福，爱自己，才是真正的爱别人。