腰果是一种坚果，哪些人不宜吃腰果?

腰果，是一种坚果，外形长的很像人的肾脏，是世界著名的四大干果之一。腰果的食用方法有很多，除了像杏仁那些坚果一样直接当做零食食用之外，还可以炒菜食用，也可以和肉食一起炒制，还可以煲汤。并且，腰果也是很多巧克力糖果的原材料。

腰果有着丰富的营养价值，脂肪的含量比较高，蛋白质的含量也比较高，并且其中氨基酸的种类可以和我们日常食用谷物所摄入的氨基酸形成互补。但是也有一部分人不适宜吃腰果。

腰果中含有很多种过敏原，因此过敏体质的人吃了很容易就会出现过敏反应。如果不曾吃过腰果的人，可尝试着先吃1-2粒，如果有出现过敏反应，则不宜再吃，且严重者需要及时就医。

如果是哮喘患者，更是不宜吃腰果。如果不小心吃了，有可能会引起致命的危险。对支气管哮喘患者来说，腰果内的一些成分是很容易导致过敏性休克的。

腰果是高能量、高脂肪、高蛋白的食物，需要大量的胃酸来消化，所以消化不好的人食用会增加胃的负担，影响消化质量，不宜过多食用。

因为腰果中含有大量的脂肪，而摄入过多的脂肪会造成肝脏的负担，所以肝脏功能不好的人不适宜食用腰果，尤其是本身就患有脂肪肝的人，就更不适宜食用腰果了。

腰果含有大量的脂肪，而食用腰果后，会有大量的油脂进入肠道，会加重肠炎和腹泻，所以患有肠炎和腹泻的人也不宜食用腰果。

腰果虽好，但是食用的时候也要注意，因为腰果中的油脂含量比较高，但是腰果本身暴露在空气中，里面的油脂是比较容易变质的，所以在食用腰果的时候如果吃到一种“哈喇”味，那就代表腰果已经变质了，就不宜食用了，腰果中的油脂变质之后还食用的话，可能造成中毒。

胆功能不好的人是不可以吃的，肠炎的人是不可以吃的，胃痛的人是不可以吃的，腹泻的人是不可以吃的，对腰果过敏的人是不可以吃的。

腹泻患者，痰多的患者，肠炎患者，肝功能不良的患者，过敏体质的患者，都是不可以吃腰果的。

肠炎患者，腹泻患者，有过敏体质，胆功能不良的人，瘦削的人都不适合吃腰果。

肠炎患者，腹泻患者，有过敏体质，胆功能不良的人，肥胖的人都不适合吃腰果。