蔬菜饼有的地方称为塌子。是一种简单好吃而且营养全面的早餐饼。适合忙碌的上班族,即可补充营养又节省时间。而且非常好吃,因为制作简单也被称为五分钟早餐,懒人蔬菜饼。制作原料主要有鸡蛋,将西葫芦洗净去掉蒂部,用擦丝器擦成细丝,加入适量的盐、胡椒粉、面粉和葱花,打入鸡蛋,搅拌成粘稠的糊状。将西葫芦洗净去掉蒂部,用擦丝器擦成细丝,加入适量的盐、胡椒粉、面粉和葱花,打入鸡蛋,搅拌成粘稠的糊状。
锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,再加入胡萝卜,西葫芦丝继续炒香,然后把炒好的青菜菜倒入面糊中搅拌均匀,加盐和胡椒粉调味后再继续搅拌成蔬菜蛋糊。做青菜鸡蛋饼,青菜切碎加面粉鸡蛋加水盐调味料拌匀成糊状,锅内烧热加少许油,用勺子舀一勺倒入锅内成圆形,一分钟加油翻面继续煎熟即可,吃时可加番茄酱或者椒盐粉食用想要做一张可口美味的蔬菜饼,新鲜的原料必不可少。
而蔬菜饼的主题便是蔬菜。那么可以准备自己喜欢的蔬菜加入其中。韭菜一般人都不是特别喜欢吃,但往往换一种方式反而很有胃口。而我则选择韭菜,可放各色蔬菜,根据自己的口味放就好,春天放些野菜也不错,冬天大白菜,萝卜,土豆,胡萝卜,芹菜,韭菜,香菜等等都可以,我经常给孩子放各种菜做饼,平时不喜欢吃的,做成饼孩子就很喜欢吃了。
茄子放在水里浸泡后,再来准备一些胡萝卜丝,这些胡萝卜丝切好之后要和浸泡好的茄子放在一起搅拌,还需要放入一些盐进行腌制15分钟!还需要加上一个葱花调味,继续放上花椒粉,白胡椒粉,将秈米、绿豆(1∶1)分别淘净,各放水中浸泡10小时混合一起,带水磨成糊待用。制豆皮时,先在热锅上抹点素油,倒入豆皮糊料,摊成蛋皮状豆皮。
应该先将面粉放在锅里面,然后烤制一段时间,最后再将菜放在面饼上面,然后进行一个简单的调转方向,这样才能够保证制作出非常美味的菜,要注意在里面多放一些大葱。
把菜切碎,或者擦成丝,搅拌成馅,包在面里,然后压成饼状,上锅烙一下,就可以了。
在面粉里加适量水搅拌,把干面粉揉成团,盖上保鲜膜, 在平底锅放入花生油,把搅匀的鸡蛋炒熟,然后把葫芦切成丝。加入盐用手搅拌挤压,放入凉好的鸡蛋里,放入橄榄油和虾皮,搅拌均匀,然后把拌好的馅放在面饼上。把菜饼放进去,用平底锅加热。小火煎至两面金黄就可以了。