凉席过敏怎么办？使用凉席注意事项

凉席过敏怎么办？

造成凉席皮炎的原因主要有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。临床上发现，大部分患者的“凉席皮炎”属于后者。与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称之为“丘疹性荨麻疹”，一般不会因为抓挠而扩散，只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状有可能改善。因此，患者最好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响康复速度。

1、多多清洁凉席可解决

一般来说，睡凉席导致皮肤过敏，大多来说是因为凉席不干净，具有螨虫等微生物。只要平时多清洁凉席就可以了，最好清洁凉席的频率是两个星期一次，在清洁过程中，可以采取用食醋或者高温曝晒，也可以采用温开水擦拭进行消毒，这样的话螨虫会大大减少寄居在凉席上，从而减少皮肤过敏的次数。

2、抑菌的凉席来帮你

除了清洁这种方法以外，还可以选择购买具有抑菌的凉席。抑菌的凉席加上适当的清洁，将会大幅度的减少细菌的滋生，从而减少睡凉席皮肤过敏的次数，来保障身体健康

3、多吃蔬菜加强免疫力

睡凉席皮肤过敏不仅有凉席的原因，还与自身的身体素质有关。建议多吃蔬菜和少汗脂肪的食物，平时还要多进行锻炼，只有这样，才可以提高身体免疫力，过敏才会慢慢的离开自己的生活。

4、要避免凉席与动物进行亲密接触

很多人家里都会养宠物，而宠物又经常与凉席接触，导致了过敏。对于这种情况，可以避免凉席与宠物接触，宠物的身上拥有螨虫，可以定期给宠物做一下卫生清洁，这样的话，螨虫就会少沾染在凉席上。

在生活中很多人都喜欢使用凉席，特别是夏天的时候床上垫着凉席的话，睡起来凉凉的，可以将夏季的炎热一扫而光。使用凉席虽然是很好，但有些人也会遇到问题，比如使用凉席过敏了，皮肤上出现一个一个的小红点，有瘙痒、红肿等情况。面对因使用凉席过敏的情况，大多数人都不知道该怎么去解决才好，本文小编就相关方法为大家做详细介绍。

凉席过敏怎么办

一旦发生“凉席病”，应先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源，如更换凉席或不用凉席，同时可在医生的指导下服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状一般可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。

使用凉席注意事项

1)凉席尺寸与床要匹配。购买凉席时应注意，须与床的尺寸匹配，这样凉席不容易折断;平时使用凉席时要保持平整，席下垫放衣物或书籍等物品的习惯不可取，因为这样会使凉席打折起皱，加快折旧速度。

2)坐垫不宜用麻将凉席。用麻将凉席当坐垫很容易夹住汗毛。这是因为穿起麻将凉席的尼龙绳与麻将块间存在接缝，人体坐下去，绳子受到张力作用，与竹片产生间隙，细小的汗毛正好嵌入其中，所以建议不要用麻将凉席当坐垫。

3)不要曝晒席子。将席子曝晒可以杀菌消毒是没错，可是晒得太久，会破坏席子的纤维，加快席子的损坏速度。

4)勤用温水擦。每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。

使用建议

首先必须选择好的凉席，一般不要选用容易生螨虫的草凉席，最好选用精编细织的竹、藤凉席;其次，保持凉席的清洁卫生，经常对凉席进行高温消毒和阳光曝晒，以防蚊虫滋生引发过敏;第三，不要频繁更换凉席，旧席子虽然外观不美，但不会像新凉席那样对人体有“刺激”。

凉席过敏怎么办?刚买回来的凉席记得要清洗过才能够正常使用。一旦使用凉席出现过敏的情况，人们就应该要及时停止凉席的使用，凉席用太多了只会让你的过敏变得更加严重。在身体的过敏变得严重化之前，应该要去医院解决它。除了凉席外，夏季还有草席、竹垫等消暑解热的床上用品，它们也能够将夏季的炎热给驱除掉，并不一定要使用凉席。