求心理医生开导

我喜欢一个女孩子5年了，相识1年相恋2年，分开2年，但是我对她还是忘不掉，以至于影响了我的正常生活经常工作中走神，发呆。也想过找个人再开始，但是心思根本投入不进去，很苦恼，

2026年09月24日 10:10

有2个网友回答

网友（1）：

首先说我不是心理医生，你也没心理疾病，只是对过往的情感没有放下。希望你能深刻的理解：放的起是能力放得下是智慧。
下边的故事希望能给你带来一些提示，祝你早日走出来。
老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。
小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！

老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。
小和尚不禁一路嘀咕：师父又背这女子过河？一路走，一路想，最后终于忍住不问了。小和尚道：你已放下，我也放下了！老和尚叹道：既然你已放下了，何必要说呢。

网友（2）：

可以慢慢来，不急着立刻投入进去，毕竟你是需要一段时间去了解一个人之后才可以开始一段新的感情。