力可以使物体发生形变,例如:用力拉弹簧,弹簧变长;跳水运动员在起跳时,踏板发生了弯曲;力也可以使物体的运动状态发生改变,例如:守门员将足球顶出,改变了足球的运动方向;扔铅球时,力使铅球由静止变为运动.故答案为:用力拉弹簧,弹簧变长;守门员将足球顶出,改变了足球的运动方向.