水煮豌豆的做法

2026年09月27日 16:28

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网友（1）：

水煮豌豆的做法如下：

材料：豌豆、花椒、八角、盐、开水。

1、豌豆剥皮。

2、锅中放入花椒、八角、适量盐和水，烧开。

3、放入豌豆，煮2分钟即可关火，让豌豆继续在锅中浸泡焖一会，会更加入味。

豌豆的保存方法

1、首先购买豌豆时，尽量选择个深绿色个大饱满的，如果那种豆荚表层发黄的就不要挑了因为它已经变老了，吃起来有点硬，不够嫩，还有发瘪的豆荚是没长熟，当然也不用考虑。

2、把所有豌豆都剥出来，然后用清水冲洗一下，因为剥豆子的时候会有些脏东西和杂质混在里面。

3、锅里放入适量清水，把水烧开，然后放入一茶匙盐，盐能锁住水分，防止营养素流失，还能使豌豆颜色更翠绿更漂亮。

4、放入豌豆，用漏勺不断的翻拌，煮1分钟左右，不要煮久了。豌豆经过高温加热，高温能破坏豌豆中的氧化酶，使豌豆冷冻半年也不会坏。

5、豌豆煮好后立刻捞出放入冷水中，然后在流动的清水里不断的冲洗让豌豆冷却下来，如果不冲洗，豌豆的余温会继续加热，使豌豆颜色发黄。