情绪对工作有影响吗？

01.

情绪稳定，能让人相处不累

心理学中，有一个名词叫做“情绪价值”。

该名词，最早由美国教授Bailey提出，他发现顾客购买产品的欲望，会随着销售员情绪价值的提高而提高。

什么是“情绪价值”？

简单来说，就是一个人带给他人的情绪感受，带给他人的情绪感受越好时，自身的情绪价值越高，反之则越差。

Bailey教授将情绪价值，用一个公式来表明：“情绪价值=带给他人积极的情绪体验－消极的情绪体验。”

有些人能提供不错的积极情绪体验，但由于自己带给他人的消极情绪体验也很多，便会令人觉得情绪价值极低，甚至不想相处。

想起《女儿们的恋爱》中的任容萱与陈澧霆。

任容萱喜欢动物，陈澧霆刚好是宠物医生；任容萱钟情于瑜伽，陈澧霆恰好喜欢健身；任容萱很喜欢吃，陈澧霆很喜欢做饭。

看似两个人十分登对，在很多人以为他们一定能牵手成功的时候，任容萱却因为一件小事，选择了分手。

当时，两个人出门购买食材，过程稍微有些不顺利，陈澧霆的情绪便直接崩溃。

看到崩溃的陈澧霆，任容萱想尽办法哄对方开心，可不仅没把对方带出牛角尖，还让自己也格外难受。

不难想象，和这样的人相处，很容易觉得心累。

心累的原因，也许是对方不知道什么时候会爆发的情绪，也许是对方处理意外无能的表现，也许是对方总爱钻牛角尖的极端。

任容萱在节目中承认，自己也是一个情绪黑洞，一旦情绪上头，便控制不住自己的思想和行为。

也是因为如此，她才希望找到一个能带领自己走出黑洞的人，而不是让自己陷得更深的人。

常听人说：“成年人的世界里，没有容易二字。”

其实每个人都有压力，都有悲伤，都有情绪，但很多人都在默默扛着自己的情绪，一直消化自己的难过。

也是因为如此，情绪稳定的人，才格外吸引人，因为他们不会加深别人的疲惫。

02.

情绪是否稳定，是能力高低的反映

曾经看过一个综艺，当时，节目组要求林志玲与其他嘉宾，一起去邮寄购买的“大猩猩”。

天气格外炎热，几经波折，几个人好不容易将“大猩猩”折腾到邮寄点，却被邮寄员告知因为超重，不能邮寄。

努力了半天却被拒绝，几个人心情都不是很好，气氛沉闷到没有一个人愿意多说一句话。

这时，林志玲站了出来，她一直在安抚别人的情绪，并且努力寻找解决问题的其他方式，终于在和几个当地人的沟通中，找到了邮寄的办法。

记得当时在看这部综艺时，弹幕一直在发“大爱林志玲”。

想来，这样的人没有人不爱。

著名的费斯汀格法则中讲道：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”

每个人都会遇到无法解决的10%，这是自己哪怕尽量避免，也难以避免的意外。

但也是这些意外，最容易看出一个人的能力。

而一个人的能力，是如何反应的？

其实就是通过情绪。

能力强的人，遇到问题时，会先寻求解决问题的办法，这才能把情绪放在一边，先着急解决问题，而不是表达情绪。

能力差一些的人，遇到问题一筹莫展，便只能着急与表现自己的情绪，这才让人觉得情绪不稳定。

说起来，与人品的好坏无关，只与能力的高低有关。

人人都喜欢同那个能帮助自己解决问题，让生活更顺利的人在一起，这便注定很多人都喜欢情绪稳定的人，他们的能力，就是吸引力之源。

03.

前段时间，看过一个新闻，至今记忆犹新。

为了3500元，女子怒剪婚纱店32件婚纱，只是因为店家不愿意给自己退那不过三千多的定金。

可店家不愿退定金的原因，也是这名女子因为怀孕，所以要退掉婚纱的订单。

哪怕婚纱店给出各种合理地解决办法，还是没能遏制这名女子的怒火，一番发作下来，不过3500元的定金，变成了她要赔偿给婚纱店五万元。

美国人格鉴别专家乔·纳瓦罗在《危险人格识别》一书中，把情绪不稳定的人，定义为一种危险人格。

这样的人，情绪控制能力差，情绪一旦上头，谁也不知道她们能做出什么样的事。

就像放在床上的一根针一般，谁也不知道自己什么时候碰到这根针，但这根针迟早会扎伤自己。

在这种对比之下，情绪稳定的人，才更受人欢迎，毕竟与人来往，就算不要求如沐春风，也没有人希望不经意间因为对方而受伤。

是的，情绪对工作有影响。情绪是人类的一种基本心理状态，它能够影响一个人的思考、行为和身体健康。在工作场所中，情绪对于一个人的工作表现和工作满意度都是非常重要的因素。
首先，情绪能够影响一个人的工作表现。当一个人处于积极的情绪状态时，他们更容易保持专注、创造力和动力，从而更有可能取得好的工作成果。相反，当一个人处于消极的情绪状态时，他们可能会感到疲惫、沮丧和无动力，从而影响他们的工作表现。
其次，情绪也能够影响一个人的工作满意度。当一个人感到满意和愉悦时，他们更有可能享受工作并对工作表现感到满意。相反，当一个人感到沮丧和不满时，他们可能会对工作感到不满意，并且更容易离职或寻找其他工作机会。
因此，情绪在工作场所中是一个非常重要的因素。为了提高工作表现和工作满意度，一个人需要学会管理自己的情绪，保持积极的心态，以及寻找应对压力和挑战的有效策略。