一岁宝宝每天要补充多少铁

2026年09月25日 08:36

有5个网友回答

网友（1）：

一岁宝宝每天需要10mg左右的铁，其实不用给宝宝补充铁剂的，每周给2-3次猪/鸡肝（做成菜）或动物血（煮粥）就行。
宝宝缺铁后，会出现注意力无法集中，经常哭闹或精神不振的庆康。而且宝宝的头发比较干枯，容易掉落。缺铁还会因影响宝宝的免疫功能，让宝宝出现头晕、膝盖疼、耳鸣的情况。

网友（2）：

宝宝可以多吃一些辅食啊，蛋黄之类的食物，还有也可以吃一点补铁的药物，按照说明每天一支就可以

网友（3）：

这宝宝每天要补充多少铁？我觉得一岁宝宝正常喝奶，吃饭的话，一天不需要补充多少铁，基本上就够

网友（4）：

一岁宝宝每天要补充多少铁？这个你问一下儿童医院的医生，他们给你解释清楚。

网友（5）：

这就要看孩子取了多少块，你得根据她身体的指标缺多少补多少。