归脾丸的成分是：党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、大枣、酸枣仁、柏子仁、当归、远志、龙眼、木香等。功效是益气健脾、养血安神。主要用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
如果题主属于心脾两虚，有上述症状，那么归脾丸是可以吃的。
如果症状不符，那么建议到正规的中医院，由医生根据你的症状来处方。
阳虚体质吃
、粮豆类
温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;
平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤豆等;>>>何辨肾阴虚肾阳虚
二、瓜菜类
温热性：姜、葱、蒜、韭菜、芥、胡椒、胡萝卜、香菜等;
三、实类：
温热性：龙眼、荔枝、莲、核桃、花、栗、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李、桔、桃等
平性：枣、苹等;
四、肉蛋奶类：
温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等
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