1、肚子饿了,有没有合适的食物可吃,建议喝开水暂时顶饿。
2、等到有时间了,还是去买一些东西填一填肚子,否则会对胃的健康不利的。但是主意在空腹时食用以下这些食物:
糖、橘子、鸡蛋、香蕉、番薯等等。
牛奶是最主要的, 红薯 西红柿等等
对于水果和可以生吃的蔬菜,胃部没有疾病的人群真的不用担心那么多,除非大量的摄入,但大量食用一般也不会发生。
食物为我们提供营养,其实不必过于纠结是否空腹可以食用,好好吃饭,均衡饮食最重要。
肚子不是那么的饿是可以忍住的,但是太饿了,就没力气忍住了,甚至晕倒。
喝水,朋友你可以的
不去想,做自己的事,忘了就不饿了