睡觉时，窝在被子里两脚很冷，还有起来了就是手也不暖老觉得冷，怎么回事，怎么治疗

2026年09月20日 01:35

有1个网友回答

网友（1）：

指导意见：
你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝，或金匮肾气丸，

睡觉时，窝在被子里两脚很冷，还有起来了就是手也不暖 老觉得冷 ，怎么回事，怎么治疗