皮肤比较的松弛，听说要喝点胶原会好一些，魅力娇的胶原蛋白怎么样吖吖？？

一般我们皮肤会因为水分和胶原蛋白的流失而老化，失去弹性。所以要提早抗衰，既然衰老不可避免，就调整好心态，积极应对。除了基本护肤。可以去按摩皮肤，多提升收紧。额适当的补充胶原蛋白也是可以的。毕竟皮肤70%的重要成分就是它。

胶原蛋白的本质是蛋白质，无法被人体直接吸收，需要通过肠胃消化，分解成氨基酸以后才能被吸收，然后进入细胞重新组合变成不同的蛋白质。
也就是说，你吃进去的是胶原蛋白，但补的却不一定是胶原蛋白，更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了。
而且体内如果没有充足的维生素C，吃再多胶原蛋白制品那也是白搭，都没法生成人体所需的胶原蛋白。
更何况胶原蛋白并不是啥优秀的蛋白质来源，吸收利用较差，它的营养价值还没鸡蛋、大豆这种普通食物里含的蛋白质来得高。
不仅不会让皮肤变好，要是服用过量了还有可能加重肾脏负担。
抢美妆博主饭碗的张雨绮，曾说自己因长期服用胶原蛋白，长出脂肪瘤。
所谓胶原蛋白能美容的说法，那都是商家为牟暴利炒作出来的。

美容护肤的产品只能延缓不能起到治疗的作用，要想补充胶原蛋白还是食物为主，保健品和药物的作用不如食补，经常吃含胶原蛋白多的食品有助改善皮肤比较松弛的人，比如经常吃猪蹄还有鱼泡这些都是含胶原蛋白多的食品。

你吃什么也解决不了你的皮肤松弛的问题，皮肤随着年龄的增长是不断变化的皮肤不会越年岁大而越紧致这一简单的生理现象有好多人心里明白腿打膘，你就是天天喝胶原也是恢复不了你的皮肤，商家 的忽悠是磨刀向猪羊请君入瓮，商家 明知不可为，但他也是为了生存在出卖自己的良心，这就是简单的食物链，商家 把你骗了你从事的那个职业又把别人骗了，社会就是这么摸爬滚打的前进。

选择胶原蛋白肽
市面上的很多胶原蛋白都比较单一，只能补充胶原蛋白，而且胶原蛋白的分子量很大，不容易被肠胃直接吸收。
有一款胶原蛋白肽效果非常好
甄选自全球最优质最纯净最高端的成分，含有特有的抗冻蛋白
足足添加了5000毫克，1000-2000道尔顿的鱼胶原蛋白肽，可以99%经过人体的肠胃，血管以及皮肤，吸收效果高达大分子量的100倍。
这款胶原蛋白的亮点在于：1.不仅可以补充优质的胶原蛋白和弹性蛋白，同时，里面还添加了奇异果酵素，能够完美的帮助你抗胶原蛋白的糖化。
2.添加了专利成分胡酵素，来自各个国家的专利证书，还有日本纯进口的鲣鱼弹性蛋白肽。