手机QQ安全中心升级的方法是:1、打开手机上安装好的应用“软件商城”,点击进入“软件商城”;2、进入软件商城以后,点击商城页面右下角的“管理”按钮;3、进入到“软件商城”的管理页面,点击左上角的可更新按钮,然后点击qq应用右边的更新按钮;4、点击更新按钮以后,会自动下载qq的更新文件;5、安装,在安装桌面可以看到下载的更新文件正在安装;6、安装结束后,退出,重新登录qq,完成。