你好。孩子晚上睡觉容易出汗，你要注意孩子平时的几个方面： 吃饭怎么样？如果吃饭比较挑食或者零食吃的较多，那就有可能是孩子营养不足身体虚造成的出汗。往大了说，中医讲血汗同源，意思就是说血和汗是一个源泉，身体虚了，气自然就虚，气不固血，当然汗出的也就较多了。如果有饮食挑食或者零食较多，请改正。 运动怎么样？一般这样的孩子平时运动量应该比较大。也就是孩子比较活泼，如果运动量大再加上饮食比较好，那么孩子的新陈代谢较快，因为孩子生长速度很快的，这时候出汗就属于正常了。 睡觉盖得被子厚不厚？有些家长生怕孩子晚上睡觉着凉了，给孩子盖得被子相对来说比较厚，这就错了。孩子如果其他方面都比较好的情况下，孩子的活力、火力是很壮的，甚至可以比大人盖的都薄，只注意把腹部一点盖住即可，不然出汗那是一定的。 缺钙也可以导致孩子出汗较多，从生理方面讲，缺钙和肾虚是挂钩的，缺钙的儿童睡觉不安稳，容易翻来覆去的，白天也不安稳，经常小动作比较多。补些钙对孩子也比较好，因为孩子正值生长的发育期，需要钙量很大。纽崔莱的儿童钙镁片就可以选择。多说一句：补钙不建议维生素D同补，并不好。
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