最近几天，没上大号，一天东西也吃了不少，小便正常的，请问这是怎么回事，又没感觉那里不舒服。

2026年09月28日 03:26

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网友（1）：

问题分析：
你好，你最近几天饮食正常，小便正常，也没有感觉那里不舒服。这是便秘了，可能是喝水少，或食物结构不合理，形成的粪便少造成的。

意见建议：
可以适当的多喝水，平时饮食要清淡，适当的多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。若出现排便困难的话，可以使用开塞露。