1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
>>>>>★☆蜂蜜水——>酒后头痛
>>>>>喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
>>>>>★☆西红柿汁——>酒后头晕
>>>>>西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
>>>>>★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
>>>>>新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
>>>>>★☆西瓜汁——>酒后全身发热
>>>>>西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
>>>>>★☆柚子——>酒后口气
>>>>>李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
>>>>>★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
>>>>>酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
>>>>>★☆酸奶——>酒后烦躁
>>>>>蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
>>>>>★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
>>>>>饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
>>>>>★☆橄榄——>酒后厌食
>>>>>橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
>>>>>都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
>>>>>PS:酒后忌饮茶
>>>>>李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
什么东西解酒最快、最好?
医生建议用硒麦芽养肝片,硒麦芽养肝片不仅可以有效解酒醒酒,还具有减少酒精性肝伤害的功能,医生说,硒麦芽养肝片对于酒后或宿酒的解酒效果非常显著,不过并非是在喝酒前服用它,用来增加酒量,以求千杯不醉。在应酬前使用可降低宿醉的痛苦感。在宿醉时食用亦可降低宿醉的不适感。经常应酬需要喝酒的人,可以在喝酒前吃上6片硒麦芽养肝片,达到最佳保肝护肝、恢复元气之功效,具体的你可以从它的旗舰店了解了解。
下面是简易的解酒方法,你可以看一看。
1、白萝卜汁加红塘,每次饮用一杯。
2、用鸡毛扫其喉部或用其他方法促使醉酒者呕吐这样就可吐出很多酒,减轻醉酒程度。
3、将白菜心切成细丝加入醋、糖凉拌,食之清凉酸甜,爽口解酒。
4、让醉酒者吃生梨、苹果、白萝卜等。
5、陈醋30克,红塘15克,生姜3片,共煎水服,有较明显的解酒效果。
6、清炖冬瓜汤,给醉酒者饮服,亦能解酒。
7、桔子皮适量,焙干,研成细末,加少许食盐,用温开水冲服,可解酒。
8、榨取甘蔗汁,频频饮服,亦有解酒效果。
真的要快速解酒和醒酒的话,还是要专业的无副作用的解酒药好些,本人在日本待过,日本人喜欢喝酒,每天下班都泡在居酒屋,因此日本的解酒药在全球来讲还是比较权威的,日本的解酒药最重要的有两个成分,一是用了姜黄素,姜黄素有助力肝脏分解酒精的功能。姜黄素是纯天然的姜黄中提取的。还有就是酵素,人最主要能分解酒精靠的是乙醇脱氢酶(ADH)作用,而日本就将这个乙醇脱氢酶(ADH)从日本小青瓜中提取,做成ADH酵素,也就是含乙醇脱氢酶的酵素,因为也是纯天然植物,也没有任何副作用!第三,就是含量,日本的解酒药品类也很多,但在购买的时候要注意,姜黄素的含量一粒含多少?二是最好找含乙醇脱氢酶(ADH)的酵素的产品,这类产品,因为两种纯天然无副作用的植物提取物的作用下,解酒醒酒来的要比其他的方法来的快,毕竟针对性强的药物产品,来的快,也能保护身体!
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。