您好,我们是用同一种方式减肥的,我坚持不住,但是我五天可以瘦到6斤,在坚持会瘦的较慢,十五斤的话,如果最快20天吧,慢一些30天,但前提是一定要持之以恒
不能让你生命出现问题话,大概1个半月吧
节食吧 效果好
一个月,瘦了你也差不多挂了
21天。