我家小宝1岁了,最近一段时间不爱吃饭,喂饭很难,他不愿意吃,可是却特别爱喝奶,见

你好！

宝宝突然出现不爱吃饭、爱喝奶的情况，可能的原因有：辅食口味不适，对食物不感兴趣，消化不良，心理不满足等。

建议从两方面入手。一是饮食制作：烹调时注意食物的色、香、味，经常变换烹调方法，例如鸡蛋可烧成蒸蛋、白煮蛋、荷包蛋、蛋花汤等，这样可以提高孩子进食的兴趣，从而改善食欲。平时添加的食物要合理搭配，保证各种营养素均衡。还可以在做菜前，问宝宝想吃什么菜，征求宝宝的意见，并尽量满足。

二是吃饭的氛围：如在饭菜开始摆上桌时，父母和家人制造气氛，故意冷淡宝宝：“今天的菜真丰盛，味道好极了，快洗手”。等宝宝也来洗手，对他(她)说：“你先去玩吧，我们吃完了你再来吃。”或“这个鱼真香啊，你少吃点吧。”他一边喊着我要吃，一边把自己的碗装得满满的。此时，父母可适当地控制宝宝：各种菜都吃一点。你会发现，这种做法，比单纯的催促、劝说、追赶更有效果。在孩子吃饭时，可以放手让孩子自己进食，不要担心孩子会把饭弄得满地都是，在吃的时候，你可以提醒他，适当嘲笑他，几次以后，他就会自觉地做好。让孩子轻松愉快地进食，孩子有了缺点，不要在吃饭时管教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该有愉快、安静的环境。

另外，还要及时发现孩子的异常，如精神不振、睡眠不按、情绪低落等，并查找原因，针对性处理。