好吧问答库 > 我是十七岁女生，胸很平怎么办，不要说还在发育。。我身边任何一个人都比我大

我是十七岁女生，胸很平怎么办，不要说还在发育。。我身边任何一个人都比我大

我是属于上身很瘦，下身挺胖的类型，就是看起来又胖又平胸！我都郁闷死了。。我发育的倒是挺早，但是长了不点就不长了，现在我不穿内衣就一点都看不出来有胸，我同学总是笑话我，好苦恼。。而且我体毛挺重，有腋毛，是不是因为雌性激素偏低才导致胸部不发育啊。。谁能告诉我几个有效的办法！！我不要手术吃药什么的。。跪求啊！！！

2026年09月26日 15:35

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网友（1）：

丰胸的食物有哪些：1.木瓜蛋黄汁

　　材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

　　做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。

2.蔬菜类

莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下。玉米、马铃薯、番茄、地瓜叶，以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果。
丰胸的食物有哪些：海鲜类

这些食物都含有丰富的矿物质——锌，能刺激荷尔蒙分泌，让胸部变丰满。如：牡蛎、蚵、蛤蜊。

胶质类

胶质类食物含胶质丰富，这是丰胸必备的食物。如：海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。

酒酿蛋

酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
种子、坚果类食物

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。