头发干枯毛躁怎么办

头发以前还是很黑很柔顺，自从出来工作之后，头发就开始变得毛躁，表层裸露在空气的都是卷的，但是头皮又是容易油的那种，很是苦恼。

2026年09月25日 11:15

有5个网友回答

网友（1）：

想换发色又怕伤头发？几款护发产品帮你解决头发干枯分叉的困扰~

网友（2）：

不要着急，这种情况是很多人都要经历的，调节心情放松，早上坚持服用煮鸡蛋，白天的时候多使用干的红枣和枸杞，坚持2个月左右就会好的，切忌不要睡太晚。
哦~~忘记重要的了，有个误区，人们总认为脱发是头发缺少营养，所以总用护发素类产品，这是不对，反而很可怕，护发类产品包括焗油，精华素，都会给头皮和发根增加负荷，头发会掉的更多，一定记住。

网友（3）：

应该是压力大了吧，保持心情愉悦，不要总是苦恼，有些东西适得其反~
注意补充营养，多吃些对头发有益的东西，黑芝麻啊核桃啊什么的，还有补肾的~
头发也要注意保养，用些护发素啊，发膜啊，注意用的时候把头发擦干，且不要弄到头皮上~
很快就又黑又顺咯~

网友（4）：

可以在发尾抹一些头发专用的营养水或者做一下发膜。

网友（5）：