猪皮含胶原蛋白吗？

2026年09月22日 10:19

有5个网友回答

网友（1）：

你好，猪皮，牛皮，这些动物体中都是含有胶原蛋白的，但是由于其分子结构太大，无法被人体吸收，所以还是要喝一些专业的口服的胶原蛋白，浪漫香榭丽红鲷鱼胶原蛋白肽，取自深海三千米以下的红鲷鱼的鱼皮鱼鳞，效果不错，你可以试试

网友（2）：

是的除了这个之外鱼皮当中也有的
但是这些吸收起来并不是很好地
所以我都是直接喝的交原
喝的是花青宜的这个就很好吸收

网友（3）：

含交原的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，不过分子太大难以吸收。所以最好的补充方法是药补了就，其实也不算是药就是跟喝速溶咖啡一样，我用的日本的花青宜，直接溶在水里晚上喝就可以了。差不多两个月我皮肤就不干燥了，变嫩很多，而且头发也不干枯了。

网友（4）：

除外鱼皮些吸收起并所我都直接喝交原喝花青宜吸收

网友（5）：

最好的莫过于鱼胶原啦，真心觉得花青宜的不错，皮肤以前很松弛，现在变的好太多了，也白皙了，我打算一直吃下去，省的别人老是说我怎么老了