白灼血蛤
主料:血蛤、香菜、清水
1. 血蛤搓洗干净,因为买来的血蛤外壳都粘满黑泥。
2. 烧一锅开水,放些香菜,把血蛤放到开水里8-10秒就可以了。只要能拨开就可以,千万不要等到他都张开了。都张开的话,里面的血都流光了,就没营养了。
3. 最好是趁热时吃,剥开后连肉带血直接吃。
来自豆果的一个做法,分享给您!
血蛤(gé)是南方的一种海鲜,宁波舟山,温州乐清湾、台州温岭、福建、两广很多都吃。 和北方的雪蛤(há)(蛤蟆油)是不一样的两种东西。 这个可千万不要弄混了,很多地方都以为 血蛤=雪蛤 ,其实完全是不同的两个东西!
我婆婆说血蛤补血,让我多吃些,但是我不太爱吃这个,我这盘里还有几个别我螺哈
时间与份量
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
1-2人
食材
主料
血蛤
500g
辅料
水
适量
姜
适量
步骤
1.血蛤洗净沥干水份备用
2.锅内烧水
3.将血蛤放到开水里一会就可以了。只要能拨开就可以,千万不要等到他都张开了。都张开的话,里面的血都流光了,就没营养了(吃这个,就是吃他这个血,除了这个血蛤,我还没见过其他贝壳类有血的呢)然后剥开,
4.捞起血蛤装盘即可
用开水焯一下,等到熟了之后捞起。蘸着酱吃,特别鲜美。酱料(蒜蓉,姜丝,生抽,盐少许,鸡精一点点,醋一点点,喜欢芥末也可以加一点)
加蒜头