我脱发有些严重 每天起床枕头上都有好多头发、洗个头也是成把的掉、头发明显比以前稀疏了

这种情况已经持续一年多了、头发不油也不痒、月经量比较少、平时不怎么喜欢吃面食会有一些轻微的压力、去医院检查有的说是血亏有的说是肾虚、、我也想问问到底怎么回事?
2026年09月26日 10:04
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网友(1):

病情分析:

你好朋友脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.