啤酒肚越来越大，这是腹型肥胖，主要的处理方法为：1、低脂饮食，尽量不吃太饱，不饮酒，尤其是不能吃动物性脂肪、动物的内脏，多吃素食和粗纤维食物。2、多运动，要天天坚持运动，至少每天要运动1到2小时。3、检查血脂，如果血脂高，要服用调脂药物的。4、作息要有规律，不吃宵夜。
