白天睡觉晚上工作好么

2026年09月24日 06:38

有1个网友回答

网友（1）：

病情分析：
你好，白天睡觉晚上工作的情况属于倒时差的情况，这个情况容易导致生物钟紊乱，引发失眠的情况。
指导意见：
建议最好还是白天上班晚上睡觉，你说的工作休息方式严重影响你的健康，会导致失眠，最后出现各种情况。