为什么怎样压腿也压不开!!!是真的

我发现我和别人真的不一样,别人压一个月怎么也差不多了,可是我跟他们一样连就是压不开,对了,我连盘腿坐都盘不上,就是两膝会翘得很高,我发现别人都能盘腿坐,是不是我的骨骼与别人不一样?
2026年09月26日 14:22
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网友(1):

每个人的韧带拉力不一样,年龄越大拉力越弱,还有和平时不锻炼有关,每天跑跑步,做做单侧压腿,练练就好了!