吃西瓜增肥么?

吃西瓜增肥么?我听电视上说,吃半个西瓜,热量相当于一大碗米饭呀^^^^^^^
2026年09月25日 01:38
有5个网友回答
网友(1):

西瓜利尿的,但是老吃会让你泌尿系统适应不了啊。
西瓜糖分很大,不过用西瓜代替正餐或许可以,这个是因人而异的
我的朋友就是吃西瓜一个暑假瘦了5斤,暑假过后又反弹了
还是选择黄瓜、苦瓜、冬瓜。黄瓜加白鸡蛋很有效果的。

网友(2):

不会 吃了西瓜之后要运动一下 西瓜里主要是水分 排出就好了 最好不在睡前吃 毕竟含有一定量的糖份

网友(3):

如果一天只吃西瓜就可以减肥

网友(4):

吃西瓜到底是减肥还是增肥?

网友(5):

你好
西瓜糖份比较大
而且增肥与否取决于你什么时候吃
吃多少
如果你是女生 我还是劝你少吃为好
因为西瓜是寒性水果
会让女生MC时肚子疼的