病情分析：你好！手腕受伤了，拍片子检查了没有骨折的情况，考虑是肌腱、肌肉等软组织损伤的情况，现在还没有好，主要是你受伤后没有休息制动造成的。意见建议：没有休息制动造成腕部的慢性劳损的情况，现在主要是不要活动，热敷理疗，应用非甾体抗炎药。
