工作之后瘦了好多,家人说我现在已经皮包骨头了。多阵子没穿的裤子,突然拿出来,穿着已经宽了好多

一开始还以为不是自己的衣服呢?我该怎么办?上班三年了,是不是突然有一天我会垮掉,现在请一天假都扣300,每天都是超负荷工作了。 有和我一样的情况的朋友吗
2026年09月20日 22:44
有5个网友回答
网友(1):

有的 我之前在一家IT公司上班 创业公司都比较压榨 经常性的超负荷加班 很多次下班后躺床上 明明身体很累 但是就是睡不着 心律不齐 觉得那天真的会猝死 后来觉得自己的能力可以找到更适合的地方果断跳槽了,长期疲劳过度不是什么好事。该休息的时候别硬撑着,得不偿失。 建议你放缓工作的节奏,出去旅旅游散散心吃吃东西 年轻人爱惜自己身体才是最重要,不然枉费父母几十年心血~

网友(2):

我没有经历过这样的情况,但身体是革命的本钱,自己的身体自己清楚。
我只能给你下面三点建议,可以参考。
工作是否愉快?如果觉得太累建议辞职,如果你在职位上工作很愉快,可以继续工作下去,但想方法调整自己的工作时间和内容。毕竟能遇到适合自己且干的开心的工作不容易。
付出=回报吗?另外就希望你的努力能得到同等的回报,如果不相等,都付出三年,公司还没让你的付出给回你相应的回报,这家公司也是可以离开了。
手上所有的工作必须自己完成么?不要将所有的工作揽着,适当将一些工作给别人去完成。
最重要的是建议你去做一个全面的身体检查!!!!

网友(3):

挣再多钱,身体垮了也没有用。还是先去检查检查身体,工作这么累的话,是否可以考虑换一份工作或者不要个自己太大的压力呢

网友(4):

根据提出的描述,你是不是每天都要加班呢?996的那种吗?还是就这期。要不然一般情况下到不了这种状态,也就是说身体一直处于超负荷状态。导致暴瘦。
真有毒呗,去医院检查一下身体,那是不是有钱再来其他的问题指定一般想不想,如果没有其他这边的话,身体是不会受到这么严重的。
虽然我们也每天加班,但是身体好像没有瘦,一般还是会胖了一些。

网友(5):

如果已经这么严重了,到哪都是工作,可以换一份,身体还是很重要的