我旁边的人睡觉打呼噜怎么办?我想把他掐死

2026年09月10日 00:17
有5个网友回答
网友(1):

叫醒他,最简单最直接的办法,乘他醒后你抓紧时间睡着。(一般会有个几分钟不打,兄弟抓经时间啊)被吵醒后重复以上动作。
我以前上学时宿舍也有打呼噜的 不过久而久之大家就习惯了。
慢慢接受吧! 刚开始的几周是比较痛苦的~~ 呈几何时我很想把宿舍打呼噜的人从窗户给仍下去,让他永远消失。太痛苦了,能理解你的感触。

但是,我认为最重要的还是调整一下自己的心态,可以把它当成有节奏的背景音乐啊,习惯就好,
假如以后相爱的人也打呼噜,难道要离婚么?

难道说你现在真的因为这个杀人么?那岂不是太不值得了???


来看二个美女,让心境平和下来吧!!!

呵呵。。。。

千万别冲动,切记,冲动是魔鬼哟。。。。。。。。。。。。。。。

网友(2):

我建议你可以和他好好谈谈打呼噜的问题,并且让他按照一下方法做。
1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

网友(3):

= =掐死是犯法的 上去捏他鼻子 堵他嘴巴 就不信他不醒=-=好吧 我突然觉得我好坏

网友(4):

把他摇醒 以前我宿舍也有人睡觉打呼 轻轻地摇一下 之后一会就不会打呼了。

网友(5):

睡觉打呼噜,影响他人休息怎么办?教你一招,解除打呼噜的烦恼