应该是生肉炒的好吧
回锅肉一般都是用生肉汆水后炒制而成的。做法如下
回锅肉
材料
"五花肉200g","卷心菜200g","青椒4-5个","红椒1个","姜5g","蒜2瓣","豆瓣酱1汤匙","豆豉5g","料酒1茶匙","老抽1茶匙","盐1茶匙","糖1/2茶匙"
做法
1. 五花肉放入水中出水4-5分钟,之后取出冷却备用。
2. 卷心菜切成小块,姜蒜切成片,青红椒切成片。
3. 将冷却的五花肉切片。
4. 高火加热适量油,加入姜蒜炒香,之后倒入五花肉片翻炒1分钟,之后倒入豆瓣酱炒匀。
5. 加入卷心菜,料酒,老抽,盐和糖调味,最后加入青红椒,再翻炒1-2分钟直到所有食材熟透,即成。