心情不好时，总想摔东西，想破坏好的东西，我是有心里疾病吗？

2026年09月25日 13:54

有5个网友回答

网友（1）：

我认为不是，这只是你个人情感发泄的一种解脱方式，，也有可能是你脾气不太好，易冲动，但是有些事理性的去对待，别做冲动人好吗？

网友（2）：

应该不是，不满的心情激发了你的怒火，肯定是要发泄的，但你可以找些价值低且耐用耐摔的替代品来宣泄，或者采用一些合理宣泄的方式，这样会更好。

网友（3）：

不是心理有疾病，这是一种发泄，有的人发脾气时还想咬人呢。

网友（4）：

要调节好身心乐观一些每个人都会烦躁但要控制好情绪你只是心里不平衡罢了

网友（5）：

心里浮躁，心情压抑吧！放下心来慢慢会好的。