37.5，最高不超过38.3。正常体温平均值37，口表量的体温和日常体温差值大于0.5以上才有意义。原因是人有个体差异，不是所有人都正好37度，有些人体温37.3也属于正常体温，而且小儿比成人体温略高。
所以判断发烧的严格方法是，比日常体温高0.5以上。简单说就是，日常体温如果36.9为正常，那至少要36.9+0.5=37.4才算达到发热标准。而有些人37.3属于正常体温。个体差异较大。
发热中没有低热的说法，常说的低烧低烧，是只比日常体温高0.5差值以内，这个时候部分人会觉得不舒服，但这还算不上是生病，只要多喝水就OK，不需要去医院，也不用输液。
这就是你去医院说很难受，医生体温一量说还行，看起来不上心的原因。人难受没错，但没达到发热的标准线，这只证明你亚健康程度比较高。
运动健身跑步过后，口腔温度最高能有40度，这个是正常的，健康锻炼的人就没问题，亚健康的人就吃不消，都是一样的道理。
在小的知识也有内在的科学道理，希望能帮到你
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