不知道你指的是什么吧深蹲自重一倍的重量对于大多数人来说不难完成很多初学者稍加训练都有这个水平如果基础比较差或者大体重的人花点时间也是能够做到的
看身高，的190和150的同样重量力量相差近一倍！身高越高，越费力。
这重量就别出来问了，比你强的人，能排满二十条街。
