1500卡？！应该没有那么高吧。我见过subway官方的热量分析。一个素的标准大小的三明治大概是900kj。肉的话应该有1000多kj。金枪鱼也就400kcal吧。 金枪鱼本身是高蛋白低脂肪的。对减肥很好。 吃的时候你叫它不要放酱、奶酪，然后用全麦面包。这样会更好。
