跆拳道现在你练的话，骨头已经硬了，如果压腿你能受得了，那就练跆拳道吧，如果受不了就学散打
建议是散打！身材比较轻佻，可以学的灵活的一点
散打吧，其实学什么并不重要，真想防身其实是很困难的，你需要大量的练习和实践
我觉得跆拳道好
