有必要大一号....因为在户外运动过后 比如徒步时间长了....你的脚会变大一些..如果是刚好合适的鞋..在徒步时间长了过后..很容易打起水疱...
不一定要是去攀爬那就穿小1码的去登山看风景的穿正好的去雪山穿大1码的
我认为穿自己合适的鞋会舒服一点这样对脚没有约束。
当然要打一号了，不然不好爬呀
